El Podcast De Maris

El Podcast De Maris

Maris Rodriguez

81 - 75 si hoy me sintiera HORMONALMENTE DESTRUIDA, esto HARÍA PRIMERO
Bienvenida al Podcast de Maris, un espacio donde entre amigas hablamos de salud, bienestar y todo lo que necesitamos para convertirnos en nuestra mejor versión. Soy Maris Rodríguez, creadora del Método Maris, con el que transformé mi vida al perder más de 100 libras y ahora guío a cientos de miles en su camino hacia un peso saludable. Como ultramaratonista, apasionada del ayuno intermitente y el bienestar integral, quiero compartir contigo herramientas reales, motivación y experiencias para que, juntas, avancemos en este viaje de transformación. ¡Acompáñame y hagamos equipo en este camino
81 - 75 si hoy me sintiera HORMONALMENTE DESTRUIDA, esto HARÍA PRIMERO
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Bienvenida al Podcast de Maris, un espacio donde entre amigas hablamos de salud, bienestar y todo lo que necesitamos para convertirnos en nuestra mejor versión. Soy Maris Rodríguez, creadora del Método Maris, con el que transformé mi vida al perder más de 100 libras y ahora guío a cientos de miles en su camino hacia un peso saludable. Como ultramaratonista, apasionada del ayuno intermitente y el bienestar integral, quiero compartir contigo herramientas reales, motivación y experiencias para que, juntas, avancemos en este viaje de transformación. ¡Acompáñame y hagamos equipo en este camino

Episodios

81-

75 si hoy me sintiera HORMONALMENTE DESTRUIDA, esto HARÍA PRIMERO

mié., 13 mayo 2026
80-

74 Mis CLIENTAS están perdiendo GRASA ABDOMINAL así (errores que debes evitar HOY después de los 40)

mié., 29 abr. 2026
79-

73 Cómo dejé de SABOTEARME y perdí 100 LIBRAS (10 cambios reales)

vie., 20 mar. 2026
78-

72 Qué como en 24 horas para QUEMAR GRASA (Así perdí 100 libras) | Día Completo de Alimentación

mar., 17 mar. 2026
77-

71 NO PUEDES DORMIR ? 7 secretos que realmente funcionan para mujeres después de los 40

mar., 10 mar. 2026