Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Ana Isabel Santa María

Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.

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Cuando empecé mi camino de crecimiento personal, Borja Vilaseca fue un gran referente, con él aprendí a reírme de mi ego y a identificar un patrón de personalidad impulsivo e inconsciente que me generaba muchas incomodidades y obstaculizaba mi apertura auténtica hacia los demás. Hace mucho quería tenerlo en Abierta Mente, y finalmente llegó el momento. Como él comparte tanto de su trabajo a través de Instagram y Youtube, esta vez le propuse que trajéramos al ser humano común y corriente, pero profundamente consciente que hay detrás.

Episodios anteriores

  • 257 - Borja Vilaseca, el ser humano detrás del maestro. 
    Sun, 21 May 2023
  • 256 - El apego adulto. Basado en el libro Maneras de amar. 
    Thu, 11 May 2023
  • 255 - Si se habla de Bruno. Con: Carolina Echeverri 
    Mon, 01 May 2023
  • 254 - 100 años pueden ser poco. Con: Amparo Villa. 
    Wed, 26 Apr 2023 - 0h
  • 253 - La medicina de la respiración. Con: Felipe Galvis. 
    Fri, 21 Apr 2023
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