Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma
Ana Isabel Santa María
Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.
Categorias: Salud
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Esta es una historia inacabada, de la que seguramente sabrán en algunos años, cuando ya esté en pleno florecimiento. Sin embargo, yo la veo desde ya y sonrío por adelantado imaginando lo que viene. Ella es Amalia Fernández @amalia_ballerina y yo la conocí a través del amor de su mamá, a quien acudo sagradamente hace muchos años para arreglar mis cejas @clarabetancurmakeup. Los últimos años me ha tocado ver a Clara hablando por la cámara del celular con su niña, con ese amor, con esa añoranza. Me ha tocado ver como toda su energía está con ella y cómo han transformado el guión de una vida “común y corriente”, para regalarle a Amalia unas alas inmensas, una vida atípica y la posibilidad de compartir con el mundo su talento. Amalia tiene 15 años, vive hace año y medio en Mónaco, becada por la academia Grace Kelly en la que baila ballet muchas horas cada día, mientras estudia las materias del colegio de manera virtual. Ver su determinación y su disciplina me conmueve profundamente, sobre todo sabiendo que hoy los más jóvenes se enloquecen haciendo fila para ver a un YouTuber que se dedica a hacer tonterías en la pantalla (como leí esta semana por aquí “stop making stupid people famous” …) Y entonces veo en Amalia un ejemplo, un amor de familia, y no quisiera que su talento se reconociera cuando ya sea protagonista de las mejores obras en Paris o Viena, cuando seguramente el país la reclamará como “nuestra bailarina”, como tristemente pasa con tantos deportistas olímpicos que se hacen a pulso. Quiero que la vean y la oigan y la sigan y la apoyen hoy, cuando el suyo es aún un sueño en semilla, como fueron los nuestros hace muchos años. Yo también tuve patrocinadores que creyeron en mí cuando estaba muy muy joven y empecé a querer hacer cosas grandes. Aquí se las dejo. Para ustedes. Para sus hijos. Para cuando creamos que no se puede. Para cuando el merecimiento nos nuble. Para cuando digamos que la vida real no puede ser retadora y al mismo tiempo muy, muy bella.
Episodios anteriores
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317 - Amalia bailarina: la historia de un sueño en semilla. Con: Amalia Fernández Sat, 11 Jan 2025
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316 - Saliendo del clóset de la magia. Con: Catalina Escobar Wed, 01 Jan 2025
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315 - La danza del yin y el yang. Con: Marce Ramírez. Tue, 24 Dec 2024 - 0h
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314 - Lama Rinchen en Abierta Mente Sat, 21 Dec 2024
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313 - Lo que El Ser en Silencio me regaló. Wed, 11 Dec 2024
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312 - ¿Qué es un final feliz? 3: la maternidad y otros temas en la voz de una gran contadora de historias, Bibiana Mesa. Sun, 01 Dec 2024
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311 - Una terapia más amorosa y más humana. Con Sofía Fernández. Thu, 21 Nov 2024
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310 - Ronit Chernitzky, la mujer que renació para inspirar. Mon, 11 Nov 2024
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309 - El cuidado del cuerpo es mucho más profundo de lo que creemos. Con la Dra. Pilar Restrepo. Fri, 01 Nov 2024
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308 - El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Parte 2. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé Mon, 21 Oct 2024
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307 - El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé. Fri, 11 Oct 2024
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306 - Una mujer más viva que nunca. Con: Lina Hinestroza. Tue, 01 Oct 2024
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305 - La historia de una creadora de milagros. Con: Catalina Escobar Sat, 21 Sep 2024
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304 - Disfrutar el ser mujer en todas las etapas de la vida. Con la Dra. Ana Kausel y la Dra. Sarah Musleh Wed, 11 Sep 2024
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303 - El ser: en esencia y en la empresa. Con: María Clara Lalinde. Sun, 01 Sep 2024
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302 - Construir una historia de placer y de libertad. Con Manuela Escobar Álvarez Wed, 21 Aug 2024
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301 - Las muchas formas de cuidar del cerebro y la mente. Con la Dra. Vanessa Benjumea. Sun, 11 Aug 2024
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300 - El valor de vivir tu verdad. Con: Catalina Goerke. Thu, 01 Aug 2024
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299 - El oso de la luna creciente 2. Basado en Mujeres que corren con los lobos Sun, 21 Jul 2024 - 0h
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298 - El oso de la luna creciente. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Thu, 11 Jul 2024
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297 - La física cuántica a través de la voz de Mariana Fresnedo. Mon, 01 Jul 2024 - 0h
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296 - Somos hechos de material sensible. Con: Catalina Estrada Fri, 21 Jun 2024
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295 - La crisis y la oportunidad. Con Jahir Rueda. Tue, 11 Jun 2024
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294 - Tienes permiso para ser humano. Con la dra. Natalia Pardo Sat, 01 Jun 2024
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293 - Piel de foca 2. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Tue, 21 May 2024
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292 - Piel de foca. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Sat, 11 May 2024
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291 - La nueva era, un reto, un regalo. Con la Dra. Luz Ángela Carvajal. Wed, 01 May 2024
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290 - Sobre las formas de ser líder, el posibilismo y la sensibilidad, una conversación inspiradora con David Escobar Arango. Sun, 21 Apr 2024
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289 - Un viaje a la sabiduría y la magia del cuerpo femenino. Con: Melissa Trujillo de Monteamazona. Thu, 11 Apr 2024
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288 - Vasalisa, la sabia. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Mon, 01 Apr 2024
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287 - La sabiduría de la diferencia. Con: Juana Isaza Thu, 21 Mar 2024
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286 - El patito feo. Basado en Mujeres que corren con los lobos. Mon, 11 Mar 2024
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285 - Abrir caminos en vez de buscar finales felices. Con: María Adelaida Correa Fri, 01 Mar 2024
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284 - Tejiendo la vida, la belleza y el éxito. Con: Andrés Pajón y Felipe Cartagena Wed, 21 Feb 2024
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283 - El mar, el propósito, el planeta. Con: José Soto Sun, 11 Feb 2024
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282 - Entrevista con mi alma. Thu, 01 Feb 2024
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281 - No estás solo. Con: Elisa Fajardo. Sun, 21 Jan 2024
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280 - Un ratito con las Mujeres que corren con los lobos. Thu, 11 Jan 2024
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279 - La ciencia detrás de los hábitos. Con Carolina García Mon, 01 Jan 2024
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278 - Las bases filosóficas del yoga. Thu, 21 Dec 2023
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277 - La salud mental y la espiritualidad hablan el mismo idioma. Con el Dr. Pablo Gómez. Mon, 11 Dec 2023
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276 - Tao: el regalo del placer en la vida. Con: Jerónimo García. Fri, 01 Dec 2023
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275 - La energía, los espíritus y la búsqueda de la luz. Con: Eliana Uribe Tue, 21 Nov 2023
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274 - Educar es abrir la mente en todas las direcciones. Con: Elisa Peláez. Sat, 11 Nov 2023
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273 - Ver la vida bonita. Con: Fabio Restrepo. Wed, 01 Nov 2023
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272 - Medicina para el alma: lecciones de la Kabbalah con Miriam Henríquez. Sat, 21 Oct 2023
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271 - Chakra 7: el conector espiritual. Basado en Anatomía del espíritu, de Carolina Myss Wed, 11 Oct 2023
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270 - Chakra 6: el poder de la mente. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. Sun, 01 Oct 2023
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269 - Chakra 5: el poder de la voluntad. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. Thu, 21 Sep 2023
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268 - Chakra 4: el poder emocional. Basado en Anatomía del espíritu, de Caroline Myss. Mon, 11 Sep 2023