Comiendo con María (Nutrición)

Comiendo con María (Nutrición)

María Merino Fernández 3198 - 2342. Hormonas tiroideas.

Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!

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Episodios

3198-

2342. Hormonas tiroideas.

11 ago. 2026
3197-

2341. Caso real Valentina. Hipotiroidismo, amenorrea y fatiga por influencers.

10 ago. 2026
3196-

2340. El detox post-vacaciones.

07 ago. 2026
3195-

2339. Cómo comer para evitar los atracones.

06 ago. 2026
3194-

2338. Gestión de la culpa y la compensación.

05 ago. 2026

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