Despertando Podcast
Dudas Media
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.
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Categorias: Cultura y sociedad
Escuchar el último episodio:
Hoy recordamos que la vida es más corta de lo que parece y por eso hay que abrazarla, disfrutarla y gozarla.
En este episodio hablamos de:
- Vivir cada día como si fuera el último
- Compartir la vida con la gente que amamos
- No perder el tiempo en cosas que no valen la pena
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Episodios anteriores
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605 - La vida es muy corta - Día 220 Año 2Fri, 12 Aug 2022 - 0h
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604 - Tú eres la única persona a la que le tienes que rendir cuentas - Día 219 Año 2Thu, 11 Aug 2022 - 0h
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603 - Viniste a este mundo a pasarla bien - Día 218 Año 2Wed, 10 Aug 2022 - 0h
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602 - ¿Cómo vivir una vida más espontánea? - Día 217 Año 2Tue, 09 Aug 2022 - 0h
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601 - Vivir tu vida por ti y para ti - Día 216 Año 2Mon, 08 Aug 2022 - 0h
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600 - Sanar tus heridas emocionales - Día 215 Año 2Fri, 05 Aug 2022 - 0h
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599 - Técnicas para calmar la ansiedad - Día 214 Año 2Thu, 04 Aug 2022 - 0h
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598 - Hacer las paces con tus emociones - Día 213 Año 2Wed, 03 Aug 2022 - 0h
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597 - Mantener la calma en momentos de crisis - Día 212 Año 2Tue, 02 Aug 2022 - 0h
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596 - Que la ansiedad no te paralice - Día 211 Año 2Mon, 01 Aug 2022 - 0h
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595 - Saber cuánto vales - Día 210 Año 2Fri, 29 Jul 2022 - 0h
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594 - ¿Cómo se ve el amor propio para ti? - Día 209 Año 2Thu, 28 Jul 2022 - 0h
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593 - ¿Te acuerdas cuando soñabas con lo que tienes hoy? - Día 208 Año 2Wed, 27 Jul 2022 - 0h
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592 - ¿Qué te hace feliz? - Día 207 Año 2Tue, 26 Jul 2022 - 0h
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591 - Siempre vuelve a salir el sol - Día 206 Año 2Mon, 25 Jul 2022 - 0h
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590 - Hoy es un buen día para agradecerte a ti - Día 205 Año 2Fri, 22 Jul 2022 - 0h
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589 - No siempre tienes que dar lo mejor de ti - Día 204 Año 2Thu, 21 Jul 2022 - 0h
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588 - ¿Cómo ser más tolerante a la frustración? - Día 203 Año 2Wed, 20 Jul 2022 - 0h
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587 - Aprende a hablarte bonito - Día 202 Año 2Tue, 19 Jul 2022 - 0h
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586 - Dejar ir el pasado para vivir el presente - Día 201 Año 2Mon, 18 Jul 2022 - 0h
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585 - Crear intimidad en tus relaciones - Día 200 Año 2Fri, 15 Jul 2022 - 0h
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584 - Cuando se acaba el amor - Día 199 Año 2Thu, 14 Jul 2022 - 0h
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583 - ¿Qué hacer si mi relación está estancada? - Día 198 Año 2Wed, 13 Jul 2022 - 0h
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582 - Vivir feliz sin pareja - Día 197 Año 2Tue, 12 Jul 2022 - 0h
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581 - ¿Crees que el amor no es para ti? - Día 196 Año 2Mon, 11 Jul 2022 - 0h
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580 - ¿Cómo liberarte de un bloqueo emocional? - Día 195 Año 2Fri, 08 Jul 2022 - 0h
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579 - ¿Qué tipo de estrés tienes? - Día 194 Año 2Thu, 07 Jul 2022 - 0h
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578 - ¿Cómo manejar el cansancio mental? - Día 193 Año 2Wed, 06 Jul 2022 - 0h
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577 - Al mal paso darle prisa - Día 192 Año 2Tue, 05 Jul 2022 - 0h
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576 - Los sueños que nunca logramos - Día 191 Año 2Mon, 04 Jul 2022 - 0h
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575 - Aprende a disfrutar de tu compañía - Día 190 Año 2Fri, 01 Jul 2022 - 0h
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574 - ¿Cómo puedo dejar de criticarme tanto? - Día 189 Año 2Thu, 30 Jun 2022 - 0h
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573 - Ponerte límites como acto de amor propio - Día 188 Año 2Wed, 29 Jun 2022 - 0h
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572 - Sentir orgullo de quien eres - Día 187 Año 2Tue, 28 Jun 2022 - 0h
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571 - Eres más que tus errores - Día 186 Año 2Mon, 27 Jun 2022 - 0h
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570 - Vivir la vida despacito - Día 185 Año 2Fri, 24 Jun 2022 - 0h
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569 - La clave para que tu cuerpo se sienta bien - Día 184 Año 2Thu, 23 Jun 2022 - 0h
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568 - Evita que tu rutina te limite - Día 183 Año 2Wed, 22 Jun 2022 - 0h
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567 - Cómo hacerle frente a un mal día - Día 182 Año 2Tue, 21 Jun 2022 - 0h
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566 - ¿Cuál es la prisa? - Día 181 Año 2Mon, 20 Jun 2022 - 0h
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565 - ¿Cómo hacerle frente a los conflictos? - Día 180 Año 2Fri, 17 Jun 2022 - 0h
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564 - Crear tu espacio seguro - Día 179 Año 2Thu, 16 Jun 2022 - 0h
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563 - ¿Cómo saber si somos compatibles? - Día 178 Año 2Wed, 15 Jun 2022 - 0h
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562 - Eres el promedio de las personas que te rodean - Día 177 Año 2Tue, 14 Jun 2022 - 0h
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561 - La vida es más bonita compartida - Día 176 Año 2Mon, 13 Jun 2022 - 0h
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560 - Vivir tu verdad - Día 175 Año 2Fri, 10 Jun 2022 - 0h
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559 - El camino a la felicidad - Día 174 Año 2Thu, 09 Jun 2022 - 0h
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558 - Aprendiendo a soltar el control - Día 173 Año 2Wed, 08 Jun 2022 - 0h
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557 - ¿Cómo seguir cuando mi vida está estancada? - Día 172 Año 2Tue, 07 Jun 2022 - 0h
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556 - Sin miedo al cambio - Día 171 Año 2Mon, 06 Jun 2022 - 0h
