Budismo en Zapatillas

Budismo en Zapatillas

Lucas Casanova 249 - 248: BANDERA ROJA - Meditación Maitri Urbana

Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma en que el budismo concibe la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en la ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas.
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Episodios

249-

248: BANDERA ROJA - Meditación Maitri Urbana

06 mayo 2026
248-

247: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 18 - Pasos de bebé

25 sep. 2025
247-

246: NEURO COUNSELING CONTEMPLATIVO - ¿Qué es el counseling?

14 mar. 2025
246-

245: PSICATRICES - Episodio 28 - Crecimiento postraumático

10 feb. 2025
245-

244: TERAPIA BUDISTA - Dejalos (Let Them) de Cassie Phillips

09 feb. 2025