MICRODOSIS DE AMOR PROPIO
Katherine Porto
Bienvenidx a este canal donde el amor propio no es cursi, es revolucionario. Aquí encontrarás las Microdosis de Amor Propio, mi podcast hecho para despertar, sanar, cuestionar y reconectar contigo mismx. Cada episodio es una píldora de conciencia, emoción y verdad. Historias reales, herramientas de bienestar, entrevistas poderosas y reflexiones que te invitan a mirar hacia adentro. Si estás en tu camino de transformación, este espacio es para ti. Suscríbete y recuerda: no necesitas hacerlo todo, solo necesitas empezar por ti. #MicrodosisDeAmorPropio #KatherinePorto #PodcastDeBienestar
Categorias: Educación
Escuchar el último episodio:
Nos prometieron mariposas.Pero nadie nos habló de regulación emocional. Nos dijeron “si es difícil es porque vale la pena”. Y terminamos normalizando el caos.
Hoy hablamos de algo revolucionario:tener un amor bonito.
Uno donde no tienes que salvar. No tienes que perseguir. No tienes que mendigar.
Con Efrén Martínez entramos en lo que casi nadie quiere mirar: tus patrones, tus heridas, tu responsabilidad. Porque el amor sano no llega cuando encuentras a la persona correcta.
Llega cuando te conviertes en alguien emocionalmente disponible. Si estás list@ para dejar de repetir historias, escucha este episodio y en este link encontrarás una herramienta poderosa que te ayudara en tu proceso de amor propio
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62 - Responabilidad afectiva: Amar sin romper al otro (Ni a ti) Wed, 01 Oct 2025
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60 - La salud mental también se entrena con Valentina Lizcano Sat, 06 Sep 2025
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59 - ¿Para qué vivo experiencias que me hieren? con Enric Corbera Wed, 20 Aug 2025
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57 - ¿Cómo gestionar las emociones? Con Efren Martinez Wed, 23 Jul 2025
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50 - ¿Y si rendirte fuera lo más valiente que puedes hacer? Thu, 05 Jun 2025
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49 - ¡No viniste a salvar a nadie! Tue, 27 May 2025
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48 - No vinimos a ser perfectas, vinimos a ser libres. Fri, 16 May 2025
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47 - Cómo ser estupidamente millonari@ •en todos los sentidos• Tue, 06 May 2025
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46 - ¿Por qué sigues en un lugar donde no eres feliz? Tue, 29 Apr 2025
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45 - Sanar para amar sin condiciones. Tue, 22 Apr 2025
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44 - ¿Y si ese dolor no es tuyo? ¿Como sanar lo que heredamos? Thu, 10 Apr 2025
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43 - ¿Porqué atraes el mismo tipo de pareja? Tue, 25 Mar 2025
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42 - ¿Recuerdas quién eras antes de querer encajar? Wed, 26 Feb 2025
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40 - Alimentarte con conciencia puede cambiar tu vida. Fri, 07 Feb 2025
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