Cambio de Ritmo

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Jorge Balaguera

45 - Ep. 45 Dylan Carrasco: el camino al alto rendimiento y su debut con el Equipo Porvenir 2026
Con su estilo íntimo, narrativo y cercano, Jorge Balaguera trae cada semana historias reales de corredores, desde amateurs hasta profesionales, que comparten sus experiencias, retos, emociones y aprendizajes entorno al running.   Cada viernes un nuevo episodio, y recuerden: "no corren solos, cada paso deja huella y cada zancada, construye una historia".
45 - Ep. 45 Dylan Carrasco: el camino al alto rendimiento y su debut con el Equipo Porvenir 2026
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Con su estilo íntimo, narrativo y cercano, Jorge Balaguera trae cada semana historias reales de corredores, desde amateurs hasta profesionales, que comparten sus experiencias, retos, emociones y aprendizajes entorno al running.   Cada viernes un nuevo episodio, y recuerden: "no corren solos, cada paso deja huella y cada zancada, construye una historia".

Episodios

45-

Ep. 45 Dylan Carrasco: el camino al alto rendimiento y su debut con el Equipo Porvenir 2026

10 jul. 2026
44-

Ep. 44 Cómo entrenar la mente para correr mejor | Mindset para runners con Olga Vargas

03 jul. 2026
43-

Ep. 43 Patricia Trujillo: de una vida sedentaria a completar su primera media maratón en Chile

26 jun. 2026
42-

Ep. 42 ¿Cómo preparar la media maratón de Bogotá sin descuidar su corazón?: consejos de un cardiólogo maratonista

19 jun. 2026
41-

Ep. 41 Cómo correr un maratón sub 3 horas: la experiencia de un corredor colombiano en Porto Alegre

12 jun. 2026