Cambio de Ritmo
Jorge Balaguera
Con su estilo íntimo, narrativo y cercano, Jorge Balaguera trae cada semana historias reales de corredores, desde amateurs hasta profesionales, que comparten sus experiencias, retos, emociones y aprendizajes entorno al running.
Cada viernes un nuevo episodio, y recuerden: "no corren solos, cada paso deja huella y cada zancada, construye una historia".
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Categorias: Salud
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Adriana Pinzón, es ingeniera industrial, trabaja hace 10 años en Sodimac Colombia, es corredora aficionada desde hace 16 años; ha corrido 11 maratones; en 2025 completó las Six World Marathon Majors en Tokio.
Faltan menos de 90 días para la maratón de Cali, Luis Felipe Posso, director de la carrera, cuenta cómo avanzan las inscripciones y los detalles para la segunda edición. ¡A correr!
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Episodios anteriores
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21 - Ep. 21 Cómo una colombiana conquistó las seis grandes maratones del mundo Fri, 13 Feb 2026
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20 - Ep. 20 Wanda Ruiz: cuatro días, cuatro carreras y un sueño cumplido en Disney World Fri, 06 Feb 2026
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19 - Ep. 19 Jorge Hinojosa: embajador oficial del Life Time Miami Marathon & Half Fri, 30 Jan 2026
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18 - Ep. 18 Camilo Guarín: el piloto colombiano que voló en la maratón de Doha Fri, 23 Jan 2026
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17 - Ep. 17 Así es correr la maratón de Atenas, donde nació la leyenda Fri, 16 Jan 2026
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16 - Ep. 16 Óscar Álvarez y su inspirador reto de correr por todos los municipios de Boyacá Fri, 09 Jan 2026
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15 - Ep. 15 Lina Ortiz: la abogada que corre por los que no pueden correr Fri, 02 Jan 2026
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14 - Ep. 14 Mario Mesa: el colombiano que ha corrido 21 veces la maratón de Boston Fri, 26 Dec 2025
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13 - Ep. 13 ¿Qué comer para no subir de peso en vacaciones? Fri, 19 Dec 2025
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12 - Ep. 12 Así se corre una maratón en el sudeste asiático Fri, 12 Dec 2025
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11 - Ep. 11 Así es la carrera gratuita más grande del mundo Fri, 05 Dec 2025
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10 - Ep. 10 Corriendo sueños: un bogotano en la Maratón de Charlotte Fri, 28 Nov 2025
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9 - Ep. 09 La colombiana que corrió una maratón desde Niza hasta Cannes Fri, 21 Nov 2025
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8 - Ep. 08 CORREMITIERRA regresa a Bogotá en su tercera edición Fri, 14 Nov 2025
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7 - Ep. 07 María Flórez: 2 segundos de diferencia, una carrera hacia su mejor versión Fri, 07 Nov 2025
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6 - Ep. 06 Alejandro Rivas, el campeón de la ultradistancia más allá del límite y del dolor Fri, 31 Oct 2025
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5 - Ep 05. Muerte súbita en el running: lo que todo corredor debe saber Fri, 24 Oct 2025
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4 - Ep. 04 Maratonista a los 50: una historia de superación cardíaca Fri, 17 Oct 2025
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3 - Ep. 03 Angie Orjuela: su lucha y recuperación tras múltiples lesiones Fri, 10 Oct 2025
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2 - Ep. 02 Cuando correr se vuelve homenaje Fri, 03 Oct 2025
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1 - Ep. 01 Empezar de nuevo y volver a sonreír Fri, 26 Sep 2025