El mensaje de la ansiedad

El mensaje de la ansiedad

Desansiedad

Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.

Categorias: Salud

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Escucha a los psicólogos Braulio Resendiz, Alicia Martinez y Josafat Ballastra hablar acerca del perfeccionismo y cómo esto puede influir en tu vida.

Episodios anteriores

  • 135 - El perfeccionismo 
    Tue, 20 Jul 2021
  • 134 - Relaciones Interpersonales 
    Fri, 16 Jul 2021
  • 133 - Meditación al despertar 
    Thu, 08 Jul 2021
  • 132 - Habilidades de tolerancia al malestar 
    Wed, 07 Jul 2021
  • 131 - El Tinnitus 
    Tue, 29 Jun 2021
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